Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
akcenty.com.ua / 3 года назад
ukrainianwall.com / 3 года назад
ukrainianwall.com / 3 года назад
akcenty.com.ua / 3 года назад
Каши оказались сущим ядом: провоцируют анемию, нагоняют лишние килограммы и делают хрупкими кости
Диетологи назвали крупы, которые не так уж и полезны, как это принято считать Каши безусловно должны быть в нашем рационе. В них содержится много нужных для организма витаминов и микроэлементов.
Однако, по мнению диетологов, иногда каша может скорее навредить, чем принести пользу. Самой полезной считается овсянка. Но это не так.
Ее лучше каждый день не есть. По мнению медиков, организм не справляется с перевариванием фитиновой кислоты, которая содержится в овсянке, из-за этого недостаток кальция приводит к остеопорозу, а железа - к анемии.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
"Наградит" диабетом, аллергией и лишним весом: одна из самых популярных каш оказалась отравой, забудьте о ней akcenty.com.ua / 3 года назад
Этими кашами лучше не злоупотреблять при разгрузке после застолья: крупы оказались хуже яда, есть на каждой кухне ukrainianwall.com / 3 года назад
Едим регулярно и гробим организм: эти каши оказались ядом, есть на каждой кухне ukrainianwall.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.