Всего один стакан молока в день существенно продлевает жизнь. Напиток снижает риск ишемической болезни сердца на 14% и уровень холестерина в организме.
К такому выводу пришли ученые из Редингского университета (Англия), передает со ссылкой на Express. Исследователи собрали информацию о состоянии здоровья двух миллионов жителей Великобритании и США и обнаружили, что этот напиток уменьшает риск ишемической болезни сердца на 14%.
Кроме вышеуказанного, напиток также снижает уровень холестерина в организме. Специалисты выяснили, что у людей, пьющих молоко, обычно более высокий индекс массы тела.
Читать на vchaspik.ua