Кардиолог назвал выгодную замену средиземноморской диете
Средиземноморская диета полезна для здоровья сердца и сосудов, говорит кардиолог. Как показали исследования, такой рацион положительно воздействует на артериальное давление и чувствительность к инсулину.
Важно также, что у рациона практически нет противопоказаний, сбалансированное меню содержит все необходимые организму вещества.
Однако выгодным этот тип питания не назовешь, поскольку в него входят довольно недешевые продукты: экзотические фрукты, оливковое масло, морепродукты и прочее. Это самые опасные продукты для диабетиков Эксперт считает, что все эти продукты вполне можно заменить доступными для россиян аналогами. − Жителям северных регионов действительно затратно есть много фруктов, но есть «скандинавский» вариант диеты, − написала
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвал пять признаков развития инфаркта news.ru / 4 года назад
Кардиолог назвала доступную альтернативу средиземноморской диете gazeta.a42.ru / 4 года назад
Кардиологи назвали три правила защиты от инсульта facenews.ua / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.