Россия здоровье общество сердце Россия
/ gazeta.a42.ru

Кардиолог назвала доступную альтернативу средиземноморской диете

Средиземноморская диета доказала свою полезность для сердечно-сосудистой системы, рассказала врач-кардиолог и терапевт Ирина Мурадян в своём Instagram-аккаунте.

Данная диета подразумевает потребление оливкового масла, экзотических фруктов, орехов, а также умеренного количества рыбы, морепродуктов, мяса птицы и прочего.

Однако, эксперт отмечает, что многие продукты из данного рациона недоступны для жителей России. — Нам, жителям северных регионов, затратно есть много фруктов и овощей.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA