Какие продукты вызывают преждевременное старение?
Сильно переработанные продукты являются причиной преждевременного старения. К ним относятся те, в составе которых присутствуют пять и больше различных добавок — красители, ароматизаторы, консерванты, загустители и так далее.
Для того, чтобы продлить молодость необходимо исключить колбасы, сосиски, сладкие газированные напитки, выпечку и сладкие сухие завтраки, рассказала врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ Тамара Прунцева в интервью «Аргументам и фактам».
Как объяснила диетолог, переработанные продукты вредны тем, что в них содержится большое количество сахара, жира и соли. При несбалансированном питании сокращаются концевые участки хромосом — теломеры, ответственные за старение.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Сотрудник ФИЦ питания рассказала, какие продукты преждевременно старят mk.ru / 4 года назад
Ученые назвали главный фактор преждевременного старения организма rusjev.net / 4 года назад
Ученые назвали продукт, способный замедлить старение rf-smi.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.