Ученые выяснили, что брокколи может предотвратить развитие возрастных болезней.Специалисты подчеркивают, что в этом овоще содержатся антиоксиданты лютеин и зеаксантин, а также много сульфорафана.
Последний способен замедлить процессы старения, пишет издание Change.Брокколи, по мнению ученых, полезно употреблять людям, страдающим от диабета, так как этот продукт помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает уровень холестерина.
Также этот овощ полезен для профилактики инфаркта и заболеваний кишечника.Ранее сообщалось, что ученые выяснили, какая диета помогает лечить онкологию.
Читать на rf-smi.ru