Украина продукты здоровье кулинария Украина
/ ukrainianwall.com

Какие продукты содержат скрытый сахар: они только кажутся полезными

Скрытый сахар можно найти во многих продуктах, даже в тех, которые кажутся здоровыми. Нужно стараться максимально не потреблять эти продукты, чтобы не провоцировать скачки сахара в крови и не превышать суточный калораж.

Подробнее о том, какие продукты содержат скрытый сахар читайте в нашем материале. Некоторые из продуктов, в которых обычно содержится скрытый сахар, включают: 1.

Газированные напитки: кола, лимонады и другие газированные напитки часто содержат огромное количество сахара. Даже диетические напитки могут содержать искусственные подсластители, которые также следует использовать с осторожностью.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA