Употребление пищи с высоким содержанием рафинированных углеводов и сахара может привести к преждевременному старению кожи. Употребление в пищу рафинированных углеводов и сахара ускоряет старение кожи, повреждая коллаген - белок, который поддерживает упругость и эластичность кожи.
Высокий уровень сахара в крови провоцирует гликирование, когда молекулы сахара связываются с коллагеном, делая его менее эффективным.
Это может привести к провисанию кожи, появлению глубоких морщин и других признаков старения. Портал She Finds попросил экспертов высказать свои соображения.
Читать на cursorinfo.co.il