Ученые назвали пряность, которая при постоянном употреблении снижает уровень глюкозы на 25%. Ею оказался пажитник, пишет Daily Express.
Издание со ссылкой на научное исследование пишет, что включение пажитника в рацион питания значительно снижает уровень сахара натощак и улучшает результаты глюкозотолерантного теста.
Так, после употребления пажитника уровень глюкозы в суточной моче сократился на 54%, уровень холестерина в сыворотке крови, холестерина ЛПНП (липопротеины низкой плотности) и ЛПОНП (липопротеины очень низкой плотности) и триглицеридов также значительно снизился.
Читать на 5-tv.ru