Неуемная тяга к еде или сильное желание есть определенные продукты может сводить на нет любые усилия по поддержанию здорового веса.
Однако существует несколько способов облегчить эту проблему. Их обзор был опубликован в журнале Current Opinion in Endocrinology & Diabetes and Obesity.
Ученые проанализировали 28 исследований. Их результаты в значительной степени подтверждают предварительные выводы о том, что тягу к пище можно снизить с помощью изменений в рационе, некоторых медицинских препаратов, физической активности, а также бариатрической хирургии.
Читать на golos.ua