Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Врачи назвали диету, которая снижает риск сердечных заболеваний
Новое исследование показывает, что сбалансированная диета, богатая фруктами и овощами, нежирным мясом и клетчаткой, снижает риск сердечных заболеваний.
Об этом PsyBlog рассказала нутрициолог Миа Дин. Независимо от того, богата ли эта диета ненасыщенными жирами, богата белком или богата углеводами, - все это имеет меньшее значение для здоровья сердечно-сосудистой системы, если диета сбалансирована.
Качество продуктов имеет большее значение, чем концентрация на каких-либо конкретных макроэлементах. В исследовании изучалось влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы трех основных компонентов нашего рациона - жиров, углеводов и белков - называемых макроэлементами.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Врачи назвали ранние признаки заболевания гриппом golos.ua / 3 года назад
Скорее бегите в аптеку: назван витамин, который снижает риск подхватить китайскую заразу ukrainianwall.com / 3 года назад
«Эликсир здоровья»: врач назвал три самых полезных чая для этой осени golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.