Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Как похудеть после 40 лет: 6 полезных советов
Как избавиться от лишнего веса после 40 лет и оставаться в прекрасной форме, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален в своем Instagram.
Читайте Что приготовить на ужин: 40 простых идей для тех, кто худеет После 40 лет лишние килограммы подкрадываются незаметно, а уходят с трудом… В борьбе с лишним весом женщины часто идут на радикальные методы: изнуряют тело тренировками, строгими диетами или соглашаются на липосакцию.
Это не только не способствует снижению веса, но и вредит здоровью, – отметила Кален. Употребление омега-3 нормализует метаболизм, способствует выведению вредного холестерина и улучшает работу ЖКТ.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как кофе помогает похудеть ont.by / 3 года назад
Диетолог рассказала, как похудеть к лету без усилий u24.ru / 3 года назад
Шоколад помогает похудеть: эксперт раскрыла неожиданное свойство популярного продукта 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.