Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
profile.ru / 3 года назад
sport.politeka.net / 3 года назад
/ 24tv.ua
Как похудеть, не изнуряя себя тренировками: советы фитнес-эксперта
Какие нагрузки выбрать, если есть вопросы со здоровьем, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Читайте Как нарастить мышечную массу: пошаговый план от чемпионки Похудеть совсем без физической активности можно, но чтобы получить пропорциональную, красивую и подтянутую фигуру, спорт необходим, – отметила Медушкина.
По ее словам, если существуют ограничения по здоровью, есть много лишнего веса, или же человек давно не занимался, нужно выбирать спокойные, но эфективные нагрузки.
Интересно Как потратить 1000 калорий: 4 способа для ленивых Все эти тренировки энергозатратны, то есть уничтожают жировые запасы.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Похмелье: как с ним бороться — 9 советов от экспертов skuke.net / 3 года назад
КАК защитить свою ёлку ОТ КОТА: шуточные советы КОТО-ЭКСПЕРТОВ newsgomel.by / 3 года назад
Выбрать и купить лучшую колбасу поможет простой совет экспертов profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.