Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как побороть бессонницу – несколько рекомендаций от медиков
Бессонница многих выбивает из колеи, снижает продуктивность. Чтобы избавиться от проблем со сном, медики дают несколько базовых рекомендаций. Не стоит есть перед сном.Последний прием пищи должен быть примерно за три часа до того, как вы соберетесь пойти отдыхать.Не нужно употреблять на ночь кофе, алкоголь и кофеиносодержащие напитки..
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Ученые назвали эффективный способ побороть стресс nation-news.ru / 3 года назад
Шипачёв: хочется выступить максимально успешно и побороться за Кубок Гагарина championat.com / 3 года назад
Губернатор Голубев хочет любыми мерами побороть коронавирус в Ростовской области privet-rostov.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.