Алла Костромичева технологии самит life сад и огород интересное советы Алла Костромичева
/ 24tv.ua

Как не переедать на праздники: действенные и простые советы фитнес-тренеры

Известная фитнес-тренерка Юлия Богдан на своей странице в инстаграме поделилась секретами, как не переедать на новогодних застольях и праздновать с пользой для своего организма.

Читайте также: Как поднять себе настроение: 5 практических советов от Аллы Костромичевой "Не буду днем ​​есть, все равно вечером садиться за стол, там будет много еды" – так многие думают.

Однако это неправильная позиция. Не нужно ходить голодным весь день до самого празднования, завтракайте и обедайте так, как вы привыкли.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA