На что нужно обратить внимание и о чем необходимо помнить, рассказал двукратный чемпион мира по бодибилдингу Men's Physique IFBB, известный тренер, который занимается с украинскими звездами, Андрей Хомицкий в Instagram.
Читайте Раздельное питание: особенности и подводные камни Он отметил, что многие начинают неправильно питаться на каких-то праздниках, например, чьем-то Дне рождения.
Происходит сбой, после чего человек срывается. Хомицкий пояснил, что во время праздников нужно осознавать, что существуют процессы, которые могут необратимо нарушиться.
Читать на 24tv.ua