О том, как провести новогодние праздники в гармонии со своим организмом, сообщает диетолог Юрий Павлюкевич в своем Instagram.
По теме: Актуально к праздникам: сколько калорий в алкоголе Например, оливье: замените колбасу на мясо или язык, а майонез сделайте сами.
Вместо магазинной нарезки сделайте запеченное мясо, а майонезные салаты лучше совсем не делать – вместо них выберите легкие овощные варианты.
Читать на 24tv.ua