Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Как не набрать вес во время локдауна: нутрициолог назвала 6 основных правил
Среди базовых правил нутрициолога – то, что мы успели усвоить еще с предыдущего локдауна: стоит отказаться от добавки и не использовать сервисы доставки еды.
Что еще вошло шестерку базовых правил экспертки – читайте дальше. Читайте также Что есть, чтобы улучшить память: советы нутрициолога Если до этого вы употребляли пищу 4 раза, пусть все так и остается.
Сохраняем эту схему с полным игнорированием соблазнов перекусить еще 1 – 2 раза в течение дня. Даже если это фрукт или овощ.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Как не набрать вес во время пасхальных праздников. Советы диетолога skuke.net / 3 года назад
Остаться в форме. Как не набрать вес во время карантина nv.ua / 3 года назад
В КГГА назвали количество напечатанных спецпропусков на транспорт во время локдауна delo.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.