общество как похудеть Мир
/ gazeta.a42.ru

Как навсегда избавиться от опасного жира на животе

Чтобы избавиться от жира на животе раз и навсегда, сертифицированный тренер Крис Гальярди призывает сократить количество калорий. — Например, вы привыкли съедать бутерброд за один приём пищи.

Разделите порцию еды на две части и употребите их за два приёма пищи. Если чётко следовать такому принципу, то вы сможете сократить свои ежедневные калории вдвое, — советует Гальярди.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA