Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
iz.ru / 2 года назад
vm.ru / 2 года назад
charter97.org / 2 года назад
inforeactor.ru / 2 года назад
Как легко и дешево укрепить иммунитет осенью
С помощью... тыквы. Энергетическая ценность тыквы невысока — на 100 гр сырого продукта всего лишь всего лишь 25–37 ккал. Но полезных веществ в ней непочатый край: витамины А, В, РР, Т, С, медь, железо и цинк.
Бета-каротин полезен для глаз, витамин Е замедляет процесс старения организма. Врачи советуют употреблять тыкву при малокровии и атеросклерозе, для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.
В каком виде тыкву лучше всего употреблять Лучше всего – запекать ее в духовке, это позволит сохранить все ее полезные свойства.
Читать на vologda-poisk.ruОб этом же в других СМИ
Секрет крепкого иммунитета осенью – в правильной диете infox.ru / 2 года назад
Первый розыгрыш призов викторины «Иммунитет +» пройдет 15 ноября tula.mk.ru / 2 года назад
Как укрепить иммунитет и запастись витаминами осенью charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.