Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
vm.ru / 2 года назад
vm.ru / 2 года назад
cursorinfo.co.il / 2 года назад
russian.rt.com / 2 года назад
/ vm.ru
Врач рассказала, как укрепить иммунитет в период холодов
Чтобы укрепить иммунитет в холодную погоду, рекомендуется гулять на открытом воздухе, пить свежие или консервированные соки и морсы.
В рацион стоит включить рыбу и водоросли. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Герасимова. —Самое главное – это хорошее настроение, обязательно здоровый сон с ночи до утра, занятия и прогулки на свежем воздухе, здоровый рацион, свежие соки и морсы, — она в комментарии РИАМО.
Она добавила, что занятия спортом на свежем воздухе при низких температурах рекомендуются только для подготовленных людей. В противном случае они могут привести к простуде.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, сколько мандаринов в день может съедать здоровый человек vm.ru / 2 года назад
Подмосковный врач рассказал, что коронавирус может привести к развитию сахарного диабета vm.ru / 2 года назад
Врач рассказала, что такое аллергия на холод, и как она проявляется mkset.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.