Кофе поможет снизить риск диабета, защитит от болезней и ускорит похудение, если пить его в "правильное" время. Многие люди начинают день с чашки кофе, а некоторые продолжают пить его в течение дня.
Кофе обладает множеством преимуществ для здоровья, таких как снижение риска диабета 2 типа и рака печени, а также повышение эффективности физических упражнений.
Об этом пишет издание Health. Эксперты выяснили, как разное время употребления кофе влияет на организм и когда лучше всего пить кофе для похудения, повышения энергии и улучшения сна.
Читать на cursorinfo.co.il