люди актив Активный лайфстайл
/ 24tv.ua

Как изменить пищевые привычки и питаться правильно: 3 правила

Как изменить пищевые привычки и всегда оставаться в прекрасной форме, рассказала нутрициолог Светлана Никитчук в своем Instagram.

Читайте Как удержать вес после похудения и не набрать снова: простые советы Лишний вес – проблема номер один в мире. Если было бы просто похудеть, работали бы коктейли, таблетки и липосакция, то не было бы столько полных людей.

Это комплексная проблема, имеющая ряд причин, которая требует системного решения, – отметила Никитчук. Она пояснила, что для многих людей с избыточным весом самое сложное – начать и не остановиться.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA