Чтобы избавиться от беспокойства, плохого настроения, усталости, восстановить сон и работоспособность совсем не нужно глотать медикаментозные средства.Иногда вполне достаточно выпить чашку травяного чая или воспользоваться другими рекомендациями народной медицины.Пейте травяной чай.Он рекомендуется при признаках депрессии.
Возьмите в равных частях цветки боярышника, ромашки и траву зверобоя. Залейте чайную ложку сбора стаканом кипятка и выдержите под крышкой 15-20 минут.Разотрите грецкие орехи и смешайте их с медом (в пропорции 1:1).
Читать на skuke.net