Вместе с осенней прохладой многие люди ощущают плохое настроение и физическую вялость. Об этом говорят психологи, передает ТСН.
По словам психологов, явление это довольно привычное — так наш организм перестраивается к новым условиям. Специалисты советуют бороться с негативными состояниями, а лучше подружиться с ними, пока они не переросли в настоящую осеннюю депрессию.
Психологи говорят, даже если на улице пасмурно — повсюду надо находить цветные эмоции. Мы должны искусственно привлечь это за уши — мы так устроены.
Читать на golos.ua