Здоровье и красота кулинария Народная Правда
/ narodna-pravda.ua

Как есть сладкое и худеть: медики назвали рецепт

В борьбе с лишними килограммами можно не отказываться от сладкого. Медики назвали сладости, которые, как ни странно, могут помочь похудеть.

Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом сообщает ГолоcUA. Loading... По словам диетологов, похудеть помогают сухофрукты. Изюм, курага, чернослив, финики содержат кальций, магний, натрий и железо.

Ими легко утолить чувство голода. Поэтому спокойно потребляйте их 30 гр. в день — и сладко, и полезно. Еще одна полезная сладость – мармелад.

Читать на narodna-pravda.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA