Белоруссия продукты здоровье общество Белоруссия
/ charter97.org

Медики назвали продукты, которые категорически не стоит есть на завтрак

cursorinfo.co.il.Так как первой прием пищи насыщает организм, бутерброды с колбасой и кофе могут спровоцировать возникновения тяжести в животе и недомогания.

Как оказалось, кофе бодрит организм только на определенный промежуток времени, а затем снова появляется сонливость. Но вместе с этим, этот крепкий напиток притупляет чувство голода, а вот именно во время завтрака человек должен хорошо поесть.

Помимо этого, кофе может спровоцировать появление лишних килограммов. Это связано с тем, что спустя время после употребления напитка возникает чувство голода и человек снова начинает есть.Врачи-диетологи также рекомендуют воздержаться от якобы полезных видов завтрака таких, как гранола, хлопья и мюсли.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA