Белоруссия Япония общество мозг бег Белоруссия Япония
/ ont.by

Как бег влияет на мозг человека?

Группа ученых из японского университета Цукуба провела исследование и установила, что занятия спортом положительно сказываются на умственной деятельности и настроении человека.

Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. В частности, ученые выяснили, что пробежки благотворно влияют на работу головного мозга.

Даже 10 минут бега улучшают локальный кровоток в различных областях префронтальной коры. Этот участок отвечает за скорость принятия решений, достижение целей, общение, самоконтроль и другие когнитивные функции.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA