Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Качество зрения: 10 быстрых упражнений для здоровья глаз
В течение двух минут следует быстро поморгать. Такое упражнение нормализует внутриглазное кровообращение. Но это лишь одно быстрое упражнение для здоровья глаз.
На самом деле их намного больше. Чтобы глаза отдохнули и "натренировались", необходимо: Выполнить круговые вращения головой: вправо-влево, а также вверх-вниз.
Скосить глаза вправо, а после перевести взгляд по прямой линии. Проделать то же самое в противоположном направлении. Закрыть глаза и расслабиться.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Качество зрения: 4 эффективных упражнения для здоровья глаз profile.ru / 2 года назад
Качество зрения: о влиянии кофеина на здоровье глаз заявили ученые profile.ru / 2 года назад
Качество зрения: какие продукты вредны для здоровья глаз profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.