Здоровье и красота хлеб агрегатор
/ profile.ru

К чему может привести полный отказ от хлеба

Следствием отказа от хлеба всех видов станут уменьшение инсулина и глюкозы, а также нормализация углеводного и липидного обмена.

Об этом рассказала диетолог и эндокринолог Алена Барредо. "Также снизятся триглицериды и плохие фракции холестерина. В кишечнике замедлится рост патогенных бактерий и грибов, что даст рост содружественной микробиоте", – рассказала эксперт в беседе с РИА Новости Спорт в четверг, 11 ноября.

По словам Барредо, хлеб – это быстрый углевод, оказывающий негативное воздействие на углеводный обмен и вызывающий инсулинорезистентность.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA