общество самит Здоровье и красота
/ ufacitynews.ru

К каким последствиям может привести полный отказ от хлеба, объяснила диетолог

Специалист-диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала РИА Новости Спорт о последствиях, к которым может привести полный отказ от употребления хлеба.

По словам эксперта, следствием отказа от хлеба любого вила могут стать снижение инсулина и глюкозы и нормализация углеводного и липидного обмена. «Также снизятся триглицериды и плохие фракции холестерина.

В кишечнике замедлится рост патогенных бактерий и грибов, что даст рост содружественной микробиоте», – поделилась диетолог. Она также рассказала в четверг, 11 ноября, что хлеб является быстрым углеводом, оказывающим негативное воздействие на углеводный обмен и вызывающим инсулинорезистентность.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA