продукты холестерин долголетие
/ profile.ru

Известный «морщинистый» продукт оказался «мощным» ключом к долголетию

Продукт, который часто советуют употреблять для работы мозга, и сам внешне напоминает форму этого органа. По словам специалистов, привычка есть это лакомство как можно чаще способно приблизить к долголетию.

Отмечается, что грецкие орехи могут похвастаться самым высоким уровнем антиоксидантов из всех орехов, пишет «Food.news». Кроме того, они полны полезных для здоровья жиров омега-3, а также необходимых питательных веществ, таких как медь, марганец и биотин.

Растительный белок грецких орехов также является достойным заменителем белка в мясе и рыбе животных. Воспаление, которое сохраняется в течение длительного периода времени, лежит в основе большинства хронических заболеваний.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA