Индус раскрыл личный метод похудеть на 27 килограммов
Рошит Меротра похудел на 27 килограммов, благодаря трём вещам: правильное питание, интервальное голодание и регулярные занятия спортом, сообщает Lenta.
В начале похудения он съедал на завтрак два кусочка тёмного хлеба с орехами и выпивал чашку чая без сахара. Последние два месяца он потребляет по утрам только фрукты и немного орехов.
Обедает он двумя традиционными лепешками чапати с местным блюдом сабзи, похожее на овощное рагу. Также в рацион Рошита Меротра входит овощной салат, фрукты и творог.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Как сделать волосы густыми? Эксперты раскрыли действенные методы ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Умер от холода: тело дворника-индуса, который замерз в Киеве, отправили на родину 24tv.ua / 3 года назад
Мать двоих детей сбросила 60 килограммов за два года и раскрыла свой метод lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.