Гранаты в России едят не так часто, как бананы, мандарины или яблоки. Однако этот фрукт является одним из наиболее полезных для здоровья организма.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как именно он способствует долголетию, и объяснила, как лучше его выбирать. «Гранат предотвращает разрушение клеток сердечно-сосудистой системы, помогает улучшить ее состояние и избежать таких серьезных заболеваний, как инфаркт, инсульт.
Способствует понижению уровня холестерина в крови», – заявила она в эфире радио «Sputnik». По ее словам, фрукт также способен предотвратить развитие болезни Альцгеймера.
Читать на profile.ru