Украина продукты Здоровье и красота похудение лишний вес как похудеть Украина
/ focus.ua

Голодные игры: 3 способа похудеть, не испытывая постоянного чувства голода

Если вы хотите худеть комфортно и не испытывать изнурительного чувства голода, воспользуйтесь этими практичными советами. Если вы когда-либо сидели на диетах, то, вероятно, знаете, что сброшенный вес в конечном итоге возвращается.

Вы знаете, почему это происходит? Это результат принудительного похудения. Принудительное похудение — это когда вы худеете, моря себя голодом целый день.

Голодание меняет ваши показатели весов, но также ослабляет ваш организм. Для похудения необходим здоровый обмен веществ, а голодание его убивает, из-за чего потерянный вес возвращается.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA