Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
Главный гериатр России рекомендовала пожилым есть больше мяса для сохранения тонуса мышц
Директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева рекомендовала отказаться от сладостей, чтобы сохранить молодость, а также добавить в рацион свежие овощи и фрукты и не забывать о важности двигательной активности.
Об этом сообщило РИА Новости. Медик отметила, что при двигательной активности сохраняются силы и масса мышц. Если мышцы не работают, то становятся дряхлыми и стареют.
Ткачева добавила, что движение обязательно, независимо от состояния и заболевания, исключение составляют только острые процессы.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
В семи регионах запущена программа профилактики падений пожилых людей rg.ru / 3 года назад
Врач дал рекомендации по сохранению молодости iz.ru / 3 года назад
Лучший способ профилактики от COVID-19 для пожилых назвала российский врач profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.