В рационе пожилого человека должно быть достаточное количество калорий, кальция, микроэлементов, витамина D, белка. Об этом сообщила главный внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина, передает РИА «Новости».По ее словам, если не употреблять продукты с указанными элементами, то процессы старения начинают происходить быстрее.Специалист напомнила, что у пожилого человека есть особенности зубов, всасывания питательных веществ в желудке, моторики ЖКТ и другие проблемы, в связи с этим питание должно быть продумано.
Если рацион не качественный, то начинает стремительно развиваться мальнутриция (синдром дефицита питания), отметила врач, и на этом фоне человек теряет свою мышечную силу, нарушается его
Читать на gazeta.ru