Антонина Стародубова Москва общество кулинария нео Антонина Стародубова Москва
/ iz.ru

Главный диетолог Москвы призвала не есть сладкое чаще двух раз в неделю

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рекомендовала есть сладости не чаще одного-двух раз в неделю.

Об этом она сказала в беседе с «РИА Новости».Специалист отметила, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует потреблять не более 50 граммов добавленного сахара в день.

Вместе с тем, по ее словам, многие эксперты считают, что нужно есть не более 25 граммов сахара в день.«Чтобы придерживаться рекомендаций, нужно строго контролировать количество сахара и сладостей в рационе питания и ограничивать кондитерские изделия и сладкие газированные напитки», — специалист диетолог.Стародубова отметила, результаты последних исследований Роспотребнадзора в рамках Национального проекта «Демография»

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA