Российский телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о способствующих долголетию продуктах питания, сообщает «Профиль».
По словам медика, определенные продукты действительно могут оказывать такой эффект. Так, рекомендуется включить в свой рацион фрукты, овощи, рыбу, морепродукты, черный шоколад, чеснок и миндаль.
Как рассказал медик в эфире телеканала «Россия 1», пользу этих продуктов для увеличения продолжительности жизни уже продемонстрировали научные исследования.
Читать на ufacitynews.ru