Врачи назвали пять продуктов, которые, по их словам, окажутся очень полезными в рационе диабетиков и гипертоников, пишет useti.org.ua.
Вот эти продукты: Все это – зеленые листовые овощи. Врачи советуют употреблять данные продукты в сыром виде или сваренными на пару.
Также можно выжимать из них сок, который следует употреблять в течение нескольких минут после приготовления. Эксперты добавили, что людям с диабетом названные продукты будут полезны в качестве источников большого количества антиоксидантов и ферментов, которые переваривают крахмал.
Читать на dsnews.ua