Гастроэнтеролог Алексей Парамонов опроверг многие распространенные мифы о черном чае. Например, употребление чая не связано напрямую с развитием гипертонии, несмотря на наличие кофеина.Существует также мнение, что гипертоникам полезнее пить зеленый чай, а не черный.
Но Парамонов отмечает, что принципиальной разницы нет, так как в них примерно одинаковое содержание кофеина. "Давление зеленый чай поднимает не за счет кофеина, а за счет объема.
Его принято пить литрами. Если литрами пить чистую воду, давление тоже поднимется", - объяснил специалист. Считается, что черный чай с сахаром улучшает работу мозга.
Читать на argumenti.ru