продукты еда завтрак
/ piter.tv

Гастроэнтеролог назвала худшие блюда для завтрака

Врач-гастроэнтеролог сети клиник "Атлас" Татьяна Батюхно перечислила блюда, которые не стоит есть на завтрак. Об этом она рассказала изданию "Газета.Ru".

По словам специалиста, самый худший завтрак – это бутерброд. Он не имеет полезных микроэлементов, организм в этот момент получает только жиры и калории.

Татьяна Батюхно советовала заменить хлеб на цельнозерновой, а вместо колбасы положить сыр. Не стоит завтракать быстрорастворимыми кашами и хлопьями, так как они содержат много глюкозы.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA