Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Гастроэнтеролог назвала безопасную дозу соли в день
Поваренная соль – важный и полезный элемент питания, однако стоит помнить и о мере. Как отметила врач-диетолог, гастроэнтеролог Наталья Стукова, в день можно употреблять не более 5 граммов соли, что соответствует 2 граммам натрия в день.
Именно такую норму рекомендует Всемирная организация здравоохранения, приводит слова эксперта «Вечерняя Москва». Нужно учитывать, что в это количество входит соль в полуфабрикатах, консервах и другой обработанной пище.
Кроме того, следует помнить, что отдельные натуральные продукты могут быть богаты натрием. Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач Абдрашитов: безопасной дозы алкоголья для здоровья не существует ria.ru / 2 года назад
Гастроэнтеролог рассказала, чем опасен недостаток соли в организме vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвала безопасную дозу сахара в день fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.