Доктор медицинских наук назвала закуску самой полезной для здоровья сразу нескольких органов. Долго считалось, что грецкие орехи положительно влияют на мозг человека.
Ещё в прошлых веках люди заметили, что лакомство внешне походит на мозг и предположили, что содержащиеся в нём вещества способны улучшить состояние «серой массы».
После проведённых исследований доктор медицинских наук Марта Гуаш Ферре из школы здравоохранения Гарварда дополнила вышеуказанное: грецкий орех намного полезнее для сердца, о чём свидетельствует его так называемый «питательный профиль».
Читать на vistanews.ru