Вместо чипсов и печенья: какие орехи помогут защитить сердце и сосуды
Не все полезное обязательно невкусное. Так, миндаль способен снизить плохой холестерин (ЛПНП) и улучшить функцию эндотелия — один из ключевых показателей здоровья сосудов.
К таким выводам пришли специалисты из Королевского колледжа Лондона (Великобритания), опубликовавшие результаты своего исследования в рецензируемом научном журнале American Journal of Clinical Nutrition.
Добровольцы (вряд ли их долго пришлось уговаривать) ежедневно употребляли миндаль в произвольных количествах в течение шести недель.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Облысевший парень сделал пересадку за полцены и остался со шрамами вместо волос lenta.ru / 3 года назад
Байден заявил, что полицейские должны обучиться стрелять «в ногу вместо сердца» usa.one / 3 года назад
Американцы и израильтяне будут работать вместе isra.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.