Елена Соломатина Москва Россия общество рак Елена Соломатина Москва Россия
/ gazeta.a42.ru

Врач рассказала, какие орехи могут привести к циррозу и раку печени

Как напомнила врач-диетолог Елена Соломатина, орехи очень полезны и питательны, особенно – грецкие. — В них много белка, полиненасыщенных жирных кислот.

Это единственный орех, который содержит жирную кислоту омега-3. В других орехах присутствует в большей степени омега-6, — отметила Соломатина «Вечерней Москве».

В бразильском орехе много селена, а миндаль отлично действует на нервную систему. Очень полезны кедровые орехи. Арахис тоже полезен, но с ним есть проблемы, так как он часто бывает заражён анатоксином.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA