Фруктоеды, сыроеды и фриганы: Диетолог рассказывает о вреде и пользе разных систем питания
Существует много систем питания. Общество разделилось на вегетарианцев, сыроедов, фруктоедов и даже фриганов (которые едят некондиционную еду, остающуюся в магазинах). «Российская газета» со ссылкой на диетолога Ларису Федотову рассказывает, насколько безопасны те или иные предпочтения в еде.
В организм должно вместе с пищей поступать более 50 компонентов, и их соотношение должно быть в правильных пропорциях в зависимости от возраста и рода деятельности.
Дефицит одного из компонентов может негативно сказаться на здоровье человека. Эксперт утверждает, что фруктоедение может быть опасным, поскольку человек ест продукты, состоящие из воды, углеводов и клетчатки.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Российский диетолог рассказал о пользе и вреде бананов u24.ru / 2 года назад
Диетолог рассказал о пользе и вреде бананов lenta.ru / 2 года назад
Испанские диетологи рассказали о пользе бананов для спортсменов ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.