29.08.2021 - 05:27 / ren.tv

Испанские диетологи рассказали о пользе бананов для спортсменов

Испанские диетологи рассказали о пользе бананов для спортсменов. Наталья Морагес заявила, что те атлеты, которые включают этот фрукт в свой рацион, делают это не зря, предает РИА "ФАН".

По ее словам, бананы содержат быстро усваиваемые углеводы. Спортсмены употребляют их до и во время тренировки. Бананы, как отметила диетолог, могут пригодиться и после физических упражнений.

Она отметила, что во время физической активности истощаются запасы гликогена, которые важно пополнять. На помощь приходят бананы.

общество Испания

Читать на ren.tv

Все новости от ren.tv

Об этом же в других СМИ

Испанский порт не позволит причалить двум российским военным кораблям ridus.ru / 2 года назад

Испанский порт отказался принять корабли «Вице-адмирал Кулаков» и «Алтай» runews24.ru / 2 года назад

Испанский порт побоялся впустить российские военные корабли mk.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают