Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Физкультура при артрите: упражнения, которые помогут укрепить связки и мышцы
Ревматоидный артрит характеризуется деформацией суставов и ограничением подвижности. Специалисты рекомендуют для уменьшения симптомов использовать в том числе лечебную физкультуру (ЛФК).
С ее помощью можно укрепить связки, мышцы, увеличить объем движений в суставах и замедлить патологические реакции. Основным условием для занятий лечебной физкультурой при лечении артрита является регулярность и систематическое увеличение нагрузки.
При этом стоит воздержаться от выполнения упражнений с усилием, после нагрузок у пациента должен отмечаться прилив сил и уменьшение скованности движений.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
7 упражнений, которые помогут подтянуть ослабевшие мышцы рук за 5 минут в день goodnews.ua / 3 года назад
Упражнения, которые помогут подтянуть ослабевшие мышцы рук за 5 минут в день skuke.net / 3 года назад
Названы народные средства, которые помогут укрепить волосы vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.