США Украина люди общество роды США Украина
/ novostiua.news

Медик из США дал советы, которые помогут бросить курить

Те люди, которые хотят избавиться от пагубной привычки под названием курение, не могут это сделать без помощи извне. По словам известного американского специалиста в этой области Нагиса Галеаццо Артаса, есть один способ раз и навсегда избавиться от курения, пишет .

Для этого необходимо сосредоточиться на большом количестве мелких деталей, которые помогут понять, что конкретно провоцирует курильщика потянуться за следующий сигаретой и как этому противиться.

По мнению специалиста, каждая из попыток избавления от пагубной привычки должна стать своего рода уроком. В процессе бросания курения может произойти несколько срывов, но этого не надо пугаться.

Читать на novostiua.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA